Pediatras aconsejan no darles jugos naturales a los niños menores de 1 año

Las nuevas guías de la Academia Estadounidense de Pediatría  aconsejan a los padres no darles jugos de fruta a los niños menores de 1 año a menos que así lo aconseje un doctor.


La organización había advertido previamente a los padres que esperaran a que su bebé tuviera seis meses para suministrarle jugos de fruta, pero decidieron hacer un cambio basados en el aumento de los índices de obesidad y preocupaciones sobre la salud dental.

No pudimos ver realmente ninguna razón por la que el jugo todavía formara parte de las recomendaciones potenciales para niños de entre 6 y 12 meses, dijo el doctor Steven A- Abrams, jefe del Departamento de Pediatría en la Escuela de Medicina Dell de la Universidad de Texas y coautor del informe. Recomendamos la lactancia materna para ese grupo de edad, y realmente no hay ninguna necesidad o función beneficiosa para el jugo, por lo que hicimos este ajuste.

Este es el primer cambio en las recomendaciones de la academia sobre jugos de fruta desde 2001.

No se trató de ninguna nueva ciencia mágica la que inspiró la alteración de las recomendaciones, aclaró Abrams, sino que estas no habían sido revisadas en mucho tiempo, así que pensamos que era hora de darles una mirada.


La academia aconseja a los padres a limitar la cantidad de jugo a solo 4 onzas diarias para bebés entre los 1 y 3 años. El jugo se les debe dar en una taza, no en botella ni en cajas de cartón, pues ambos pueden facilitar que el niño beba jugo todo el día. Para niños entre los 4 y 6 años, los jugos de fruta deben ser restringidos a entre 4 y 6 onzas diarias. Para los niños mayores de 7 años y hasta los 18 años, se recomienda beber no más de 8 onzas (o un taza) de jugo al día.

Del mismo modo, la organización afirma que los jugos de fruta no son apropiados para los tratamientos de deshidratación o manejo de la diarrea. Fundamentalmente apoyamos la idea de que los niños aprendan cómo comer frutas en vez de beber jugos, dice Abrams.

Por su parte, Jennifer Shu, pediatra radicada en Atlanta,  está de acuerdo con estos consejos particulares. Aunque tengan endulzantes naturales, [los jugos] no tienen los mismos beneficios que una fruta real, porque la fruta tiene fibra y tiene más sustancia, mientras que el jugo es más fácil de beber.

Fuente: CNN

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